Le principe de surcharge.

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Pour 2011 Romain Chauffert a décidé de passer la vitesse supérieure. Déjà bien loti en force pure, il compte ne pas en rester là. Du coup il a imaginé des exercices de musculation très "personnalisés". La preuve en image:








Haaaaaaaaaaaaaaaan !




Ca fait la séance de muscu à 1,4 tonne...en un seul mouvement!




Eh non, tout le monde ne recherche pas l'allègement...




Avec un tel entraînement Romain compte bien tutoyer l'essieu...pardon, les cieux!




Parions qu'il est sur de bons rails et qu'il saura attraper le bon wagon...




Et si tel n'est pas le cas, il faudra qu'il "squat" encore plus la salle de muscu! Courage...


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