Duathlon c’est bien bon!

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J'ai fait le duathlon de Saint-Dizier... En fait plus précisément j'ai fait un "mono-athlon", vu que je l'ai fait en relais avec mon fils Jules, qui s'est tapé les deux courses à pied (5 + 3km), et moi seulement les 20km de vélo... à bloc à bloc!


J'en ai profité pour effectuer un bon échauffement sérieux de type "coupe de France XCO", bref tout cela était un sympathique prétexte pour me mettre dans l'ambiance "une demi-heure de home-trainer avant la course"... Sauf que j'avais oublié le home-trainer à la maison!


Un ami avait un Tacx... Je lui ai "taxcé" :-)


5 tours de circuit à l'échauffement + 30' HT... Me voilà prêt à gicler, tous mes poils aux pattes au vent;.. et du vent il y en avait, on pouvait se demander si on faisait du vélo ou de la voile. Thomas "Véloder" Hartstern m'avait gentiment prêté une paire de roues à jantes hautes (65mm), des Roval qui font ROOOOO(val) quand on roule!


Avec ça on se sent fort hé hé! Même si par deux fois j'ai bien cru qu'une rafale allait me mettre au tapis. Ce fut le cas pour certains, c'est dire si ça soufflait... Ça soufflait bien également dans mes bronches, je suis parti environ 70ème et j'ai passé mon temps à remonter (vers la 20ème place?) avant de repasser le relais à Jules qui a mieux couru sa deuxième course que la première (ça fait longtemps que je lui dis qu'il doit s'échauffer de manière nettement plus intense... Son premier 5km lui a servi d'échauffement!).


Bref un agréable après-midi rondement mené, en famille, j'en profite avant que Jules ne s'éloigne de papa pour faire sa vie...






La chauffe...










Vite rhabillé, le vent glaçait un peu l'atmosphère






La semaine à venir va être spéciale : cette nuit à 3h je monte dans un bus, direction l'Angleterre, voyage scolaire, retour vendredi bien épuisé je pense... et dimanche 17 mars première course vtt de l'année... si je suis réveillé!

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