Articles publiés dans la rubrique ‘Entraînement’

Un stage en Dordogne, ça ne se raconte pas…

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Un stage ça se vit. On apprend en faisant. Et pendant trois jours les (Lire la suite…)

Les Murs d’Espagne

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Je reviens de cinq jours de stage avec le club de triathlon de Jules, et avec l'ami Arthur on s'est gavés de (Lire la suite…)

VTT éducatif acte 21: Rassemblement Mélaire! #myreasontoride

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Ah des journées comme ça, on en redemande...Même s'il faisait entre 2 et 4°C! La chaleur humaine a raison des fraîcheurs les plus tenaces...En fait, je craignais qu'il

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Rassemblement VTT le 11 novembre!

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Que dire de plus...Voyez le descriptif: (Lire la suite…)

Après Rio: le plus difficile?

Article publié dans la rubrique Psychologie

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Lorsqu'un athlète remporte un titre olympique, tout va bien tant qu'il est tendu vers l'objectif. Ensuite, il arrive fréquemment qu'il éprouve une sorte de spleen lié à la (Lire la suite…)

Montgenèvre, la reco…et le nouvel XR.

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Je me connais. Si je fais un championnat de France en altitude sans aucune acclimatation, ça me fait tout drôle. Mais si je viens ne serait-ce que deux jours en altitude, ça va déjà nettement mieux. Par ailleurs il est évidemment (Lire la suite…)

Les promesses du « sirop » de menthe, et Pauline…

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Ce matin je cueille des cassis, cerises noires, cerises aigres, framboises...qui égayent mon petit déjeuner. En rentrant je jette un œil aux (Lire la suite…)

La semaine de 5 jours et 23 heures.

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Cela faisait bien longtemps que je n’avais pas fait un stage de vélo de route ! Mais les années passent, mon petit Jules grandit, à 13 ans trois quarts il a eu envie de (Lire la suite…)