Articles publiés dans la rubrique ‘Entraînement’

Un bon bloc…et une recette sympa

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4h07 de route ce matin, avec des jambes lourdes presque (Lire la suite…)

Stage sierck – Mélaire: ça se termine encore mieux!

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Que c'était bon! Tout d'abord je vous livre le programme prévisionnel que (Lire la suite…)

Stage Sierck – Mélaire: ça commence bien!

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En mars 2017, lors de la pluvieuse manche de coupe de France de Marseille, Marc Thiriat, le dynamique (Lire la suite…)

Coupez!

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Seize jours sans toucher au vélo: ni vélo de route, ni vtt, ni home-trainer, rien. Ou plutôt (Lire la suite…)

Altitude Training Camp Lautaret: Part four, the end

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Et voilà! Encore 3 Galibiers ce matin, le premier (Lire la suite…)

Altitude Training Camp Lautaret: Part three, harder…

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3 Galibiers depuis le Lautaret hier matin, un autre hier après-midi...Ce matin il était temps d'aller voir (Lire la suite…)

Altitude training Camp Lautaret: Part two

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Un seul Galibier peut parfois compter autant que trois...Après mes trois (Lire la suite…)

Altitude Training Camp Lautaret: Part one

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Le mardi 20 juin à 13h je prendrai le départ des championnats du monde masters à Vallnord, à environ 2000m d'altitude. L'idéal serait (Lire la suite…)