Articles parlant de ‘adaptabilité’

Préparation physique (vraiment) générale…

Article publié dans la rubrique Entraînement, Jeunes, éducateurs

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Vendredi 03 février, j'animais une séance de PPG en gymnase pour les triathlètes de Poissons Triathlon que mon petit Jules a rejoint. Club éminemment sympathique qui dispose d'un entraîneur (Lire la suite…)

Durcir l’éducation pour faciliter la vie?

Article publié dans la rubrique Jeunes, éducateurs

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Au chapitre Les jeunes et le vtt pages 355 à 369 de VTT Rouler plus vite, je prône une éducation faite d’efforts réguliers, même quand les conditions ne semblent pas à priori favorables et j’explique que les parents favorisent la réalisation de ces efforts par leurs enfants en les partageant avec eux (notion d’exemple vivant). Et dans le chapitre Tests de labo – tests de terrain, je pointe l’intérêt des exercices « naturels et variés » pour un vététiste qui doit être « tout-terrain » et s’adapter à des situations diverses et plus ou moins imprévues.

Dans Sport & Vie N° 119 de mars-avril 2010, l’article Les survivants de Daniel Pontal apporte quelques cautions scientifiques à cette approche (Lire la suite…)