Articles parlant de ‘haut du corps sans matériel’

Vidéos PPG acte 1: exercices de culture physique générale

Article publié dans la rubrique Entraînement

Cet article parle de : , , ,

Assez souvent j'anime des séances ou séquences de PPG (Préparation Physique Générale) pour mes élèves, des cyclistes, des triathlètes...Je me suis dit "Pourquoi pas quelques (Lire la suite…)