Samedi 18 février 2012, 19h: après avoir tout lavé, vtt, habits et moi-même, je me pose enfin, à l'ancienne : (Lire la suite…)
Articles parlant de ‘intensités’
19
fév
2012
Un stage comme vous n’en verrez pas dans le sud!
Article publié dans la rubrique Entraînement, Stages
Cet article parle de : départs, Entraînement, fractionné, intensités, rythme, stage vtt 18 février 2012, technique
24
juin
2011
Val d’Isère à la maison.
Article publié dans la rubrique Entraînement
Cet article parle de : côtes à répétition, dénivelé, fractionné, intensités, Polar, vtt rouler plus vite
Bientôt la 3ème manche de coupe de France vtt xco à Val d'Isère, ses montagnes, ses dénivelés...J'ai envie d'en faire (du dénivelé), cette envie est peut-être le signe d'une récupération qui avance bien après la grosse fatigue des Chemins du Soleil. Je suis même suffisamment motivé pour (Lire la suite…)
24
fév
2010
Véloroc-Lapierre : un stage clé en mains
Article publié dans la rubrique Entraînement, Stages
Cet article parle de : intensités, Lapierre, programme entraînement, Puissance, Stage, Véloroc, vtt rouler plus vite
En 2009 déjà, j’avais communiqué le programme du stage sur route de début de saison de Véloroc – Lapierre. Voici maintenant le programme 2010 ! (Lire la suite…)
