Articles parlant de ‘Puissance’

Phelps…

Article publié dans la rubrique Entraînement, Puissance

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L'ami Romain Chauffert m'a communiqué cette vidéo de l'entraînement de Michael Phelps, dont j'avais entendu parler depuis longtemps, et qui d'une certaine manière définit bien (Lire la suite…)

Tour de France 2011 : des réponses?

Article publié dans la rubrique Course

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Le 31 juillet dernier j'écrivais Tour de France 2011 où je me demandais notamment si l'épreuve n'était pas en voie de nettoiement. Un ami vient de me communiquer le contenu d'un article (Lire la suite…)

Transfert?

Article publié dans la rubrique Entraînement, Puissance

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La sortie de vélo de route que j'ai effectuée cet après-midi me semble avoir été riche d'enseignements... (Lire la suite…)

La puissance du couple…

Article publié dans la rubrique Bêtisier

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Pendant quatre mois environ j'ai  testé une roue équipée d'un capteur de puissance Powertap (cf articles Puissance in rubrique Entraînement) et le moins qu'on puisse dire est qu'elle présente un intérêt certain (Lire la suite…)

La coupe du monde, en attendant le championnat…

Article publié dans la rubrique Entraînement

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La coupe du monde xco a débuté ce week-end en Angleterre à Dalby Forest.

Deux choses m'ont marqué. (Lire la suite…)

Puissance 7 – vélocité !

Article publié dans la rubrique Entraînement, Puissance

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Un choix réfléchi.


            Le 27 mars 2010, pour l’ouverture de la coupe de France vtt xco à St-Raphaël, j’ai opté pour un pédalage en vélocité, pour plusieurs raisons : (Lire la suite…)

Véloroc-Lapierre : un stage clé en mains

Article publié dans la rubrique Entraînement, Stages

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En 2009 déjà,  j’avais communiqué le programme du stage sur route de début de saison de Véloroc – Lapierre. Voici maintenant le programme 2010 ! (Lire la suite…)

Puissance 6 : Mon premier transfert de puissance…plein de promesses !

Article publié dans la rubrique Entraînement, Puissance

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Depuis quelques mois je roule avec un capteur de puissance Powertap, dont j’ai pu observer la facilité d’utilisation desmes premières sorties. Mais jusqu’alors, faute de temps et à cause d’un problème sur mon ordinateur, je n’avais pas visualisé mes courbes de puissance. Aujourd’hui c’est fait.
L’installation du logiciel Power Agent est rapide. Sa prise en main est facile. Je ne suis pas un crac de l’informatique (sinon je pèserais 30kg de plus!!!), pourtant en quelques minutes, après avoir fouiné dans les barres d’outils et la rubrique d’aide, j’ai sous les yeux les courbes de mes sorties avec capteur.

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